엄마, 아빠, 할머니, 할아버지 쇼파에 앉아 있다 일어만나시는데 입버릇처럼 하시는 말씀 '아이고 허리야', 아이고 무릎아' 많이들 들어보셨죠? 100세 시대입니다. 오래오래 건강하게 활동하실수 있도록 관절 지켜 주세요. 100세 시대 나이가 들수록 더욱 필요한것은 건강입니다. 건강을 지키기 위한 신체 활동 요소중 기본은 관절이 튼튼해야 운동도 할수 있고 내 발로 걸어 좋은것도 먹으러 가고, 좋은것도 구경하고, 좋은 사람도 만나고 이러한 활동이 모두 건강을 지키는 기본이 되지 않을까 싶습니다. 체내 칼슘이 부족하거나 여러 가지 외부 요인으로 인해 뼈의 분해와 재형성 균형이 깨지게 되면 골다공증, 골관절염 등 골 관련 질환이 생길 수 있는 돼요 나이가 들 수록 더욱 관절·뼈 건강 유지를 위해 건강기능 식품이..